内藤景代（ないとう　あきよ）

内藤景代　著「家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン―スリムになる！キレイになる！」（ＰＨＰ研究所、2003年3月12日　第1版第1刷）より

ＮＡＹヨガスクール主宰。
1946年、東京生まれ。早稲田大学文学部卒業。フランス実存主義からインド哲学にいたり、ヨガの道に入る。沖ヨガ、ラジャ・ヨガ、クンダリーニ・ヨガ、カルマ・ヨガなどを修行。
1976年、内藤景代ヨガスクール（現・ＮＡＹヨガスクール）を創設、現在に至る。
著書に『冥想―こころを旅する本』『こんにちは私のヨガ』『綺麗になるヨガ』『ヨガと冥想』（以上、実業之日本社）ほか多数。
ＮＡＹヨガスクール
ホームページ　http://www.nay.jp

内藤景代　著「聖なるチカラと形・ヤントラ―なぜ、翼をもった大人になれるのか？」（実業之日本社、1998年6月19日　初版）より

1946年、東京生まれ。早稲田大学文学部仏文専修卒業。
実存主義からインド哲学にいたり、自我を見つめ考えることから、ヨガの世界を学ぶ。1976年より、内藤景代ヨガスクールを主宰。
からだと心の両面から指導するヨガと冥想はやさしく、わかりやすく、職業や年代の異なる各層の人たちから、高い評価を受けている。
著書『ヨガと冥想─入門から神秘体験へ』、新版『冥想─こころを旅する本』、新版『綺麗になるヨガ─心とからだを波動から美しく』、新版『こんにちは私のヨガ─美しく変身する１０７の秘密』、『わたし探し・精神世界入門─ヨガと冥想で広がる心の宇宙』（以上、実業之日本社）、『BIG ME─大きな自分に出会う』（内藤景代ヨガスクール）、『光の天使─ホワイト・エンジェル』（ＫＫベストセラーズ）など。

精神世界の究極の「なぞを解く」
なぜ、対立を統合する神聖図形「ヤントラ」にパワーがあるのか？を豊富な図解で絵解きする、東洋と西洋の哲学を一元化した驚異の本！

内藤景代　著「ヨガと冥想―入門から神秘体験へ」（実業之日本社、1995年6月1日　7版）より

1946年、東京生まれ。早稲田大学・文学部・仏文専修卒業。実存主義からインド哲学にいたり、ヨガの道へ入る。以来20数年間、沖ヨガ、ラジャ・ヨガ、クンダリーニ・ヨガ、カルマ・ヨガなどを修行している。
1975年『こんにちは私のヨガ』出版以降、やさしく、わかりやすいヨガと冥想を指導している。内藤景代ヨガ・スクール主宰。
著書　『冥想─こころを旅する本』『綺麗になるヨガ』『BIG ME─大きな自分に出会う』『完全図解─冥想 HOW TO』『わたし探し・精神世界入門』ほか。

内藤景代　著「わたし探し・精神世界入門」（実業之日本社、1993年7月5日　初版）より

1946年、東京生まれ。
早稲田大学・文学部・仏文専修卒業。
実存主義からインド哲学にいたり、ヨガの道に入る。以来20数年間、沖ヨガ、ラジャ・ヨガ、クンダリーニ・ヨガ、カルマ・ヨガなどを修行している。
1975年『こんにちは私のヨガ』出版後、内藤景代ヨガ・スクールを主宰。職業や年代のことなる各層の人たちに、エゴを超えた大きな私（ＢＩＧ　ＭＥ）と、その人本来の個性の開花するヨガを指導している。
著書『冥想─こころを旅する本』『綺麗になるヨガ』『完全図解　冥想ＨＯＷ　ＴＯ』『ヨガと冥想』『ＢＩＧ　ＭＥ─大きな自分に出会う』ほか。

内藤景代　著「〔新版〕冥想─こころを旅する本（マインドトリップ）」（実業之日本社、1993年7月5日　新版）より

昭和21年、東京・根岸生まれ。
大地の星、牡牛座。
早大卒。フランス文学専攻。
内藤景代ヨガ・スクール主宰。
著書『こんにちは私のヨガ』
『綺麗になるヨガ』
『完全図解　冥想ＨＯＷ　ＴＯ』
『ヨガと冥想』
『ＢＩＧ　ＭＥ──大きな自分に出会う』
『わたし探し・精神世界入門』ほか

「こころの旅＝冥想」は
こころの闇の中に沈んで
気づかなかったことに
ひとつ、ひとつ
“意識の光”をあてていく旅です。
自我のめざめから、孤独へ。
そして、
自我を超えた、
より大きな
＜無限なるもの＞を
めざしての、
こころの旅（マインド・トリップ）。
大切なことは、
個人的に体験することです。
あなたのこころが体験しなければ、
旅は無意味です。
あなたの魂の進化の旅へ、
サァ、出発しましょう。

内藤景代　著、沖正弘　監修「こんにちは私のヨガ─美しく変身する１０７の秘密」（実業之日本社、1989年5月24日　20版）より

昭和21年、東京生れ。早大卒。フランス文学専攻。少林寺拳法二段。調理師。沖ヨガを修行後、クンダリーニ・ヨガ、ラジャ・ヨガなどを学び、内藤景代ヨガ・スクールを主宰する。三愛アイム講師。
著書「綺麗になるヨガ」
「冥想─こころを旅する本」
「ＢＩＧ　ＭＥ─若者のための座標軸」（以上　実業之日本社）
「スーパーラーニング＆ヨガ」（朝日出版社）
「完全図解　冥想ＨＯＷ　ＴＯ」（五柳書院）他。

まえがき
（略）
ヨガは、「なぜ？」という理論より前に、「こうすれば、こうなる」という、「事実だけが真実である」という立場に立っています。 ですから、この本を、お読みになったら、なぜ？　とおっしゃる前にまず、ご自分で、イラストの女の子と同じように、やってみてください。（略）

●監修者のことば
この本は、すべて事実である
ヨガ導師　沖正弘
私は、弟子である、内藤景代さんから、この本の原稿を見せられたとき、喜びと嬉しさを感じた。（略）

ヨガ道場ガイド
●内藤景代・ヨガスクール新宿本部
●沖ヨガ道場（沖正弘指導）
●沖ヨガ修道場関東支部・ヨガ総合研修センター（沖正弘指導）
●日本ヨーガ協会（西山登志正会長）
●日本ヨーガアシュラム（佐保田鶴治指導）
●東山ヨガ道場（藤本憲幸指導）
●東京ヨガ・センター（会長　羽成孝）
●ＩＡＲＰ（国際宗教超心理学会）（会長　本山博）

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